Über Inge Lehmann (Sucimanasa)

Über mich

Seit ich denken kann, war mir persönliche Weiterentwicklung und ein besseres Verständnis für unser menschliches Miteinander, eine Herzensangelegenheit.

Biographisches

Ich folgte diesen Themen während meines Studiums zur Sozialpädagogin und begegnete dabei 1993 dem Buddhismus.
Von da an wurden die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Weisheit zu meinem zentralen Lebensinhalt. Neun Jahre lebte ich in buddhistischen Wohngemeinschaften und wurde 2002 in den Buddhistischen Orden Triratna aufgenommen. So bekam ich den Namen Sucimanasa.

Gewaltfreie Kommunikation und ich

Als ich 2003 das erste Mal von Marshall Rosenberg und seiner Gewaltfreien Kommunikation hörte, begeisterte mich nicht nur seine Vision, sondern vor allem wie er diese ganz konkret mit der praktisch anwendbaren Methode der vier Schritte kombinierte. Seit Jahren hatte ich versucht, Achtsamkeit und Mitgefühl zu entwickeln – und plötzlich war hier jemand, der mir neue konkrete Hinweise und Schritte dafür anbot.

Von Zertifizierung bis heute

So wurde ich 2008 international zertifizierte Trainerin (CNVC) für Gewaltfreie Kommunikation und biete seitdem Seminare, Mediation und Coaching an. Seit 2012 beschäftige ich mich insbesondere mit Neurobiologie und Traumaarbeit und folge in meiner Arbeit GFK-Trainer*innen, die sich intensiv damit auseinandergesetzt haben, wie Robert Gonzales und Sarah Peyton.
Von 2017-23 konnte ich als Teamcoach bei Ich-und-Du-Pflege die Gewaltfreie Kommunikation auch auf systemischer Ebene weitergeben.

INGE LEHMANN

(Sucimanasa)